Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 106,13g | Karb: 20,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяные Отруби, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Свежее Завтра Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|