Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 62,76g | Karb: 100,14g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Коммунарка Какао-Порошок, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Вемол Творог Обезжиренный , Ого Отруби Ржаные, Яблоко, Село Зеленое Кефир 1%. Makan Siang: Яблоко, Вареное Яйцо, Маасдам, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Арахис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький 68%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Daart_
|