Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 61,35g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Precision Engineered Proto Pure Protein Bar - Chocolate Peanut Butter (50 g). Makan Siang: Wendy's Strawberry Lemonade (Small), Water, IHOP Turkey Bacon, IHOP Egg Whites. Makan Malam: Stouffer's Farmers' Harvest Vegetable Lasagna. Camilan/Lainnya: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anonb
|