Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 43,54g | Prot: 128,76g | Karb: 24,74g.
Makan Siang: Tomates, Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango. Makan Malam: Tomates. Camilan/Lainnya: Red Nutrion BCAA (2.1.1), Procorps Whey Beta 4 Protein. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|