Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 83,37g | Karb: 106,78g.
Makan Pagi: Помидоры, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Овсяная Крупа. Makan Siang: Мороженое Сэндвич, Льняные Семена, Ряженка, Сельдерей, Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Помидоры, Хреновина, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Camilan/Lainnya: Окей Миндаль, Купино Творог Обезжиренный , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|