Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 121,72g | Karb: 69,97g.
Makan Pagi: McDonald's Latte Macchiato (Grande). Makan Siang: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Milbona Gratinkäse Leicht. Makan Malam: Cloud Bread, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Radieschen, Fol Epi Extra Fines Rosmarin , Rolffes Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tomaten, Gurke (mit Schale), Sölde Hähnchen-Kötzbullar. Camilan/Lainnya: Mars Twix White, Blaubeeren, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Wrigley's Doublemint. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|