Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1395 kkal
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Lemak: 46,86g | Prot: 79,54g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Kaffee, Alnatura Agaven Dicksaft, Erdbeeren, Weintrauben, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Milch 1,5%, Himbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken. Makan Siang: Paprikapulver, Möhren, Spitzpaprika, Combino Fusilli, Brokkoli, Tomaten, Tomatenmark, Champignons, Philadelphia Balance, Schlagsahne, Zwiebeln, Lauch, Schweinefilet. Makan Malam: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Gekochtes Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Harzbube Handkäse mit Kümmel. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
19 Mar 18 oleh anggota: Fagmich
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Danke für die Unterstützung, lieber Fagmich. Das Wochenende war essentechnisch „too much“ und eigentlich ungesund. Fühle mich heute nicht wirklich wohl in meiner Haut. 😬
19 Mar 18 oleh anggota: Trixi van Bommel
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Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
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