Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 107,79g | Karb: 78,44g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ferrero Конфеты, Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Мёд, Сырники, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|