Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 83,54g | Karb: 105,81g.
Makan Pagi: Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Мёд. Makan Siang: Вареное Яйцо, Творог 9%, Яйцо, Манная Крупа, Мёд. Makan Malam: Му-У Молоко 1,5%, Level Up 100% Whey Protein, Лук, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Camilan/Lainnya: Русский Холод Пломбир , Мандарины, Клубника, Клубника, Ананас. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatati_18
|