Daftar  |  Masuk

Jurnal seamaster77, 20 Jun 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2012
96,7 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.    Sisa: 24,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2012:
958 kkal Lemak: 55,52g | Prot: 27,11g | Karb: 94,60g.   Makan Pagi: Marmelade, toast. Makan Siang: Erdbeer-Himbeer Joghurt, Nektarinen. Makan Malam: Tomaten, Gurke (Geschält), Basilikum, Kopfsalat, Paprika, Zwiebeln, Salatsosse, Olivenöl, Essig, Pain de Mie Complet Bio, Geräucherte Rindfleischstücke. lagi...
2356 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan seamaster77


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.