|
Стою))
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 105,92g | Karb: 123,30g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nestle Хлопья Fitness, Миндаль, Капучино Bialetti Mukka Express. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chocolite Protein Протеин. Camilan/Lainnya: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Каравай Ржаное Чудо, Снежана Студень Домашний. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2427362
|