Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2674 kkal
|
Lemak: 150,47g | Prot: 75,37g | Karb: 257,60g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Говяжий Фарш, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Шармэль Пастила Клюквенная, Лента Пирог с Яблоками, Штолле Пирог с Капустой, Пирог со Шпинатом. Makan Malam: Сало. Camilan/Lainnya: Мэри Хлеб Тостовый Американский, Томатный Сок, Nature Land Батончик Мюсли Орех с Брусникой. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|