Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 61,83g | Karb: 123,47g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Geflügel Salami, Zwergenwiese Sendi, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Makan Siang: Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch, Mandarine. Makan Malam: Kiwi, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zwergenwiese Sendi, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Milch (Vollmilch), Duplo Duplo, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Hallo liebe Cindy👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
19 Mar 18 oleh anggota: ernesto.julian
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
19 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vermouny
|