Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 135,14g | Karb: 297,77g.
Makan Pagi: Мандарины, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд. Makan Siang: Сельдерей, Националь Рис Краснодарский, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Makan Malam: Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сельдерей, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|