Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 102,47g | Prot: 116,31g | Karb: 264,45g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Крупа Кукурузная. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Lactica Творог Мягкий Диетический 4,5%, Творог 9%. Makan Malam: Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Ряженка 4%, Бежин Луг Ряженка, Чудо Чудо Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nimery
|