Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 53,88g | Karb: 38,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Благо Растительное Масло , Морковь, Лук, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|