Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 87,57g | Karb: 144,57g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, EKO Икра из Баклажанов, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Помидоры, Паста с Морепродуктами и Овощами. Makan Malam: Рисовая Каша (Молоко/Вода 1/1), Главпродукт Сгущенка Вареная, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кешью, Киви, Родная Природа Кефир 1%, Сухофрукты, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|