Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 93,89g | Karb: 128,23g.
Makan Pagi: Галичина Йогурт Питьевой 1%, Гранола с Орехами. Makan Siang: Табрис Индейка Филе на Гриле, банан Мини, Кабачок Гриль. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Грецкие Орехи, Сырники Диетические, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan genr_
|