Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 77,78g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: Апельсин, Имбирное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Творог. Makan Siang: Чай с Лимоном, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Арла Сыр Натура Сливочный, Обычные Блины, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Седьмой континент Печенье Курабье, Цветная Капуста на Пару, Капуста Тушеная, Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Ремит Колбаса Салями Миланская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|