Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 143,95g | Karb: 128,87g.
Makan Pagi: Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Chiquita Mini Banana, Oats, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Avocado Maki, Egg (Whole). Makan Siang: Idaho Harvest Stone Ground Wheat Bread, Merlot Wine, Fage Total 0% Greek Yogurt, Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked), Avocado Maki, Skinless Chicken Breast, Red Sweet Pepper. Makan Malam: Merlot Wine, Merlot Wine, Kretschmar London Broil. Camilan/Lainnya: Idaho Harvest Stone Ground Wheat Bread. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cutefattii
|