Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 85,20g | Prot: 96,58g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Naranjas, Tomates, Huevo, Pan Integral, Aguacate. Makan Siang: Azúcar, Mercadona Jamon Serrano, Huevo Frito, Tempura de Verduras, Flamenquín, Ensaladilla Rusa, Carne Mechada, Croquetas de Pollo. Makan Malam: Arándanos, Uva, Aguacate, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|