Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 26,24g | Karb: 113,15g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком, Сметана. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Драники с Курицей. Makan Malam: Сметана, Виктория Драники с Курицей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|