|
Народная примета. Если днём есть пиццу с беконом, то к ужину будешь есть салат
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 72,08g | Prot: 91,57g | Karb: 172,86g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Банан. Makan Siang: Casa Nostra Пицца Ассорти, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Воппер. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Camilan/Lainnya: Ананас, Шарлиз Пастила Ассорти. lagi...
|
|
2656 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Membaca - 3 jam, Membersihkan - 21 menit, Belanja - 1 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam dan 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|