Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 70,78g | Karb: 61,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Makan Malam: Меридиан Мидии в Рассоле, Салат из Рукколы, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Мясное Изобилие Вырезка Телячья. lagi...
|
|
2838 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Membersihkan - 1 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|