Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2012
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 68,05g | Karb: 182,19g.
Makan Pagi: Lowfat Fruit Variety Yogurt. Makan Siang: 6" Italian BMT. Makan Malam: Beef Steak, Diced Tomatoes with Roasted Garlic, Bell Peppers, Brown Rice. Camilan/Lainnya: Tonic Water, Gin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|