Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 90,04g | Prot: 45,46g | Karb: 308,63g.
Makan Siang: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Makan Malam: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Camilan/Lainnya: Sahnekuchen, Backfee Feiner Zitronenkuchen, Dickmann's Negerkuss, Bad Brambacher Mineralwasser Spritzig, Apollinaris Vio, Mandarine. lagi...
|
|
2200 kkal
|
Latihan:
Dummy - 3 jam dan 43 menit, Istirahat - 12 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|