Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 115,79g | Karb: 53,43g.
Makan Pagi: Grandessa Quittengelee, Harry Eiweißbrot Lower Carb, HomaGold Unsere Beste Leicht, Sojamilch, Foodspring Whey Protein Schokolade. Makan Siang: Wälderkäse, HomaGold Unsere Beste Leicht, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Makan Malam: Foodspring Whey Protein Natur, Ei. Camilan/Lainnya: Weihnachtsplätzchen, Henkelmann Rauch Peitschen. lagi...
|
|
1706 kkal
|
Latihan:
Duduk - 10 jam, Berdiri - 2 jam, Mandi - 30 menit, Istirahat - 2 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|