Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 79,18g | Prot: 102,24g | Karb: 117,37g.
Makan Pagi: Rinatura Bio Sandwich-Creme Paprika & Oliven, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Mayonnaise, REWE Bio Pommes Frites, Apostels Zaziki, Dornseifer Schweinefleischpfanne Gyros. Makan Malam: Caesar Salatdressing, Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Zucker, Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lossi1967
|