Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 86,81g | Prot: 67,54g | Karb: 159,58g.
Makan Pagi: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарин. Makan Siang: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Салат Царский с Крабом и Красной Икрой, Киноа (Вареный). Makan Malam: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Киноа (Вареный). Camilan/Lainnya: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Груша Конференц, Батон, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владимир Голубев
|