Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 96,63g | Karb: 159,36g.
Makan Pagi: Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Makan Siang: Leinöl, REWE Speisequark Magerstufe, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Hengstenberg Honiggurken, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Makan Malam: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Maracuja, Tassimo Suchard, Balsamico, Kirschtomaten, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Alnatura Chia Samen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|