Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 76,32g | Karb: 110,71g.
Makan Pagi: Брынза, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Кофе с Молоком. Makan Siang: Творог 18%, Кефир 2,5%, Макароны Отварные. Makan Malam: Котлета Рыбная, Котлета Рыбная. Camilan/Lainnya: Брынза. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана Нанкова
|