Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2476 kkal
|
Lemak: 77,90g | Prot: 161,01g | Karb: 278,27g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Помело, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Скумбрия, Картофель, Капуста, Морковь. Makan Malam: Куриный Суп Лапша, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Куриное Филе, Hershey's Шоколадный Сироп, Milka Darkmilk с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|