Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 50,02g | Karb: 159,14g.
Makan Pagi: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Camilan/Lainnya: Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фрутилад Фруктовый Батончик, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|