Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 44,38g | Karb: 50,62g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Gekochtes Ei. Makan Siang: Kalbsfilet, Gemischter Salat. Makan Malam: Edeka Hackfleisch Kalb, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Camilan/Lainnya: Milbona Quark Magerstufe, Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shabb
|