Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 63,37g | Karb: 130,72g.
Makan Pagi: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Peroni Мёд-Суфле, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Перекресток Сыр Гауда, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный. Makan Siang: Лук, Китайская Капуста, Сельдерей, Яблоки (без Кожи), Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 20%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Вода с Лимоном, НЕВА Пастила, Агуша Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Espresso Caramel, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rav55
|