Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 109,84g | Prot: 121,92g | Karb: 71,75g.
Makan Siang: Tarabya Tarabya Tam Yağlı Telli Eritme Peynir, Bellanut Fıstık Ezmesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Makan Malam: Adana Kebap, Lahmacun. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|