Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 37,62g | Karb: 170,20g.
Makan Pagi: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана, Лук, Капуста, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Сметана, Помидоры, Виктория Драники с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное. Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|