Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3024 kkal
|
Lemak: 114,68g | Prot: 160,11g | Karb: 341,62g.
Makan Pagi: Яблоки, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Редька, Nesquik Какао, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд. Makan Siang: Майонез, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски, Свинина, Торт птичье молоко. Makan Malam: Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сельдерей, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сахар, Hershey's Шоколадный Сироп, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|