Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 102,07g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: ЕМ Чиллаут Микс, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Makan Siang: Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Бухта Изобилия Креветки Отборные. Camilan/Lainnya: Мандарины, Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Луговая Свежесть Сыр Швейцарский, Авокадо. lagi...
|
|
2834 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 50 menit, Penghisap Debu - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 13 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ae.kiseleva
|