Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 66,94g | Prot: 92,42g | Karb: 152,66g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Масло Лососевое, Магнит Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Kikkoman Соус Соевый, Алтайский Лен Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Борщ, Курица Вареная. Makan Malam: Арахис, Орехи Кешью, Чай с Сахаром, Рыбарь Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Кофе, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|