Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 56,11g | Karb: 152,45g.
Makan Pagi: Куриные Котлеты с Кабачком, Сахарный Песок, Рама Масло Легкое, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Гуляш из Курицы, Гречка с Кефиром. Makan Malam: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли, Пятерочка Апельсин, Окей Яблоко Грени Смит, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь по-Корейски, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Финик, Акконд Конфета Добрянка Фундук. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ljuba200
|