Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 112,90g | Karb: 83,40g.
Makan Pagi: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Fit Parad Коктейль Шоколадный, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Урюк, Простоквашино Творог Зерненый 7%, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|