Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 35,57g | Prot: 63,38g | Karb: 137,87g.
Makan Pagi: Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Global Village Лечо, Картошечка Пюре Картофельное. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Пепси Пепси Дикая Вишня. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое (48мл), Шарлиз Пастила Ассорти, Global Village Лечо, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РенинЛоки
|