Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 17,41g | Prot: 36,09g | Karb: 176,60g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Landfein Haltbare Fettarme Milch, Crownfield Zimtinos, Hähnchenbrustfilet, Bergader Almkäse Nussig, Maribel Himbeermarmelade, Nutella Nutella, Aldi Knäckebrot Sesam. Makan Malam: Yufka. Camilan/Lainnya: Chiquita Banane, Himbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karamelka88
|