Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
282 kkal
|
Lemak: 4,65g | Prot: 25,20g | Karb: 34,71g.
Makan Pagi: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе, Baltix Baltix Kaerahelbed. Makan Siang: Greenfield Зеленый Чай, Valio Maasika Proteiinijogurt. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Bauer Царский Салат. Camilan/Lainnya: Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evamaria.s_
|