Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 65,19g | Karb: 100,87g.
Makan Pagi: Лепешка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Апельсин, Мистраль Гречневые Хлопья. Makan Siang: Омлет со Шпинатом. Makan Malam: Милти Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Green Line Крошка-Моркошка. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isumi4
|