Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 112,89g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi: Selbst gemachtes Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Äpfel, Duplo Duplo, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Makan Malam: Semmelknödel, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten. Camilan/Lainnya: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meggie_92
|