Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 84,20g | Prot: 66,72g | Karb: 172,56g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви. Makan Siang: Виктория Картофель Запеченный, Теремок Сырный Крем-Суп. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Окей Виноград Черный , Каждый День Морская Капуста, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Ашан Апельсин , Вафли, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Творог Мягкий 5%, Печенье к Чаю, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|