|
昨天早上吃芋粿、午餐自助餐、晚餐不吃
體重69.5
體脂肪36.2
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.5
身體年齡53
基礎代謝1397
BMI26.2
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 44,44g | Karb: 35,91g.
Makan Siang: 菜脯蛋, 豆腐乾, 地瓜葉, 全家 古早味滷排骨. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|