Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 12,57g | Prot: 51,22g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Pflücksalat, Gurke (mit Schale), Banane, Blutorange. Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Quark 20%, Gurke (mit Schale), Tomaten. Makan Malam: Haferflocken, TiP Reine Buttermilch, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janicajule
|